por Steel Soldiers | abr 5, 2019 | Anjos do Wod, CrossFit Inc.
Anjos do WOD é uma comunidade de profissionais da área da saúde, afiliada oficial da marca CrossFit, que estuda e aperfeiçoa tratamentos e protocolos. Como assim? O objetivo deles é fomentar a evolução no esporte, prevenindo lesões e acelerando a performance dos...
por Steel Soldiers | jan 31, 2019 | CrossFit
Foram divulgadas as novas diretrizes do maior e principal campeonato de condicionamento físico do mundo, o CrossFit Games edição 2019. Diferente das edições anteriores, que foram realizadas em duas etapas (Open e Regionais), a organização anunciou recentemente que as...
por Steel Soldiers | jan 11, 2019 | Benefícios, CrossFit
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por Steel Soldiers | dez 7, 2018 | CrossFit
E aí, Soldados! Como estão? No post de hoje do blog vamos explorar o universo do CrossFit e entender porque é considerada a modalidade de treinamento do momento. O conceito CrossFit foi criado há quase duas décadas pelo ex-ginasta estadunidense Greg Glassman, que...
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