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Você sabia que pessoas com deficiência também podem fazer CrossFit? Muitos deficientes evitam atividades físicas, se tornando sedentários e gerando diversos problemas de saúde como obesidade, hipertensão e diabetes. O treino do CrossFit pode auxiliar no emagrecimento, no ganho de força, no condicionamento físico e também no crescimento da autoestima e da socialização, contribuindo para o aumento da confiança e independência.

Apesar de assustar no começo devido a intensidade do treino, as aulas são desenvolvidas de maneira gradual, respeitando as limitações de cada aluno. Primeiramente são feitas duas aulas de iniciação, nas quais serão ensinados os movimentos básicos do CrossFit e será avaliado o condicionamento físico do aluno e as adaptações necessárias, de acordo com o tipo de deficiência apresentada.
A Steel possui coaches com certificação nível 1, nível 2 e Scaling (adaptações), tornando sua prática segura e eficiente no alcance de resultados.